Cabinet în Brașov, zona ITC · 16 ani de experiență

Un spațiu sigur, în care sunteți ascultat fără judecată.

Sunt Valeria Toader, psiholog clinician și psihoterapeut în psihologia experiențială. Lucrez cu copii de la 4 ani, adolescenți, adulți, cupluri și familii — cu empatie, respect și încrederea că schimbarea este posibilă.

Confidențialitate deplină · Vă răspund pe loc sau imediat după ședința în curs

Valeria Toader, psiholog clinician și psihoterapeut în psihologia experiențială
16 anide practică psihologică
16 anide experiență
De la 4 anilucrez și cu copii
Seara & sâmbătafără să vă luați liber
Confidențialsecret profesional deplin

Servicii

Cum vă pot sprijini

Ofer servicii de evaluare psihologică, consiliere psihologică și psihoterapie, adaptate nevoilor fiecărei persoane. Împreună putem lucra cu dificultăți emoționale, anxietate, stres, probleme de relație, dificultăți de adaptare sau provocări din viața de familie.

Consiliere psihologică

Pentru perioadele în care simțiți că nu mai faceți față singur: stres, dificultăți emoționale, momente de cumpănă sau decizii grele.

  • Ședințe de 50–60 de minute
  • Ritm adaptat nevoilor dumneavoastră
  • Un spațiu în care puteți vorbi liber

Psihoterapie experiențială

Pentru anxietate, depresie, atacuri de panică, doliu sau răni mai vechi care încă vă influențează prezentul.

  • Lucrăm cu trăirea, nu doar cu vorba
  • Proces adaptat ritmului dumneavoastră
  • Atestat de liberă practică

Copii și adolescenți

De la 4 ani: dificultăți emoționale, anxietate, probleme de adaptare la grădiniță sau școală, schimbări în familie.

  • Metode potrivite vârstei copilului
  • Părinții sunt parte din proces
  • Ritm blând, fără presiune

Terapie de cuplu

Când comunicarea s-a blocat, încrederea s-a fisurat sau simțiți că vă îndepărtați unul de celălalt.

  • Spațiu neutru, fără a lua partea cuiva
  • Lucrăm cu relația, nu cu vinovății
  • Ședințe de 50–60 de minute

Terapie de familie

Pentru familii care traversează o etapă dificilă: conflicte, o separare, o pierdere sau o schimbare majoră.

  • Fiecare membru este ascultat
  • Se lucrează cu relațiile din familie
  • Potrivit și când sunt copii implicați

Evaluare psihologică

Evaluare clinică, atunci când aveți nevoie de o imagine clară a situației sau de un punct de plecare pentru terapie.

  • Instrumente psihologice standardizate
  • Rezultate explicate pe înțeles
  • Recomandări concrete
Valeria Toader ascultând un beneficiar în timpul unei ședințe
Atestate de liberă practicăColegiul Psihologilor din România

Despre mine

Fiecare om are propria poveste și propriul ritm de schimbare

Sunt psiholog clinician, consilier psihologic și psihoterapeut în psihologia experiențială. Am ales această profesie din dorința de a fi alături de oameni în momentele dificile ale vieții lor și de a-i sprijini să își descopere propriile resurse pentru a depăși provocările cu care se confruntă.

Cred că fiecare persoană are capacitatea de a se dezvolta și de a-și găsi echilibrul atunci când beneficiază de un spațiu sigur, în care este ascultată și înțeleasă.

De-a lungul activității mele am lucrat cu copii, adolescenți, adulți și părinți, precum și cu cupluri și familii aflate în diferite etape și provocări ale vieții. În cadrul ședințelor pun accent pe construirea unei relații bazate pe încredere, empatie și colaborare.

Formare

  • Diplomă de licență în psihologie
  • Master în psihologie clinică, consiliere și psihoterapie
  • Atestat de liberă practică — consiliere psihologică
  • Atestat de liberă practică — psihoterapie în psihologia experiențială

Experiență

  • 16 ani de practică psihologică
  • Copii de la 4 ani, adolescenți și adulți
  • Cupluri, familii și părinți
  • Psihologia experiențială a copilului, adultului, cuplului și familiei

Cu ce lucrez

  • Anxietate
  • Depresie
  • Atacuri de panică
  • Stres
  • Dificultăți emoționale
  • Relații de cuplu
  • Dificultăți de adaptare
  • Provocări în familie
  • Doliu
  • Dezvoltare personală
„Nu putem schimba trecutul, dar putem schimba felul în care îl înțelegem și alegem să mergem mai departe."
— Valeria Toader
Programați o ședință

Prima ședință

Nu trebuie să vă pregătiți. Și nu veți fi judecat.

Mulți oameni amână ani de zile primul pas din rușine sau de teamă că vor fi judecați. Iată, exact, ce se întâmplă când veniți prima dată la cabinet — ca să știți la ce să vă așteptați.

Programați prima ședință
  • Este o discuție, nu un examenNu există răspunsuri corecte sau greșite. Îmi spuneți ce vă aduce la cabinet, atât cât vă simțiți confortabil.
  • Nu trebuie să spuneți totul din primaPuteți păstra pentru dumneavoastră ce nu sunteți încă pregătit să povestiți. Ritmul îl stabiliți dumneavoastră.
  • Nu vă judec și nu vă dau sfaturiRolul meu nu este să vă spun ce să faceți, ci să vă ajut să vă înțelegeți și să vă descoperiți propriile resurse.
  • Totul rămâne între noiTot ce discutăm este protejat de secretul profesional. Nimeni nu află că ați fost la cabinet.
  • Nu vă obligați la nimicLa final decideți dumneavoastră dacă vreți să continuăm. Prima ședință poate rămâne singura.
  • Durează 50–60 de minuteIar dacă vă răzgândiți, puteți anula gratuit cu o zi înainte, fără explicații.

Întrebări frecvente

Tot ce vreți să știți înainte

Mi-e teamă că voi fi judecat. Cum decurge, de fapt, prima ședință?

Prima ședință este o discuție, nu un examen. Nu veți fi judecat și nu trebuie să vă pregătiți în niciun fel. Îmi spuneți ce vă aduce la cabinet, atât cât vă simțiți confortabil, iar eu vă pun câteva întrebări ca să înțeleg situația. Tot ce discutăm rămâne confidențial, iar la final decideți dumneavoastră dacă vreți să continuăm.

Cum îmi dau seama că am nevoie de un psiholog?

Dacă de câteva săptămâni vă simțiți copleșit, anxios sau trist fără un motiv clar, dormiți prost, vă este greu să vă concentrați ori relațiile dumneavoastră au de suferit, o discuție cu un psiholog vă poate ajuta. Nu trebuie să fie ceva „grav" ca să cereți sprijin — de multe ori este mai ușor de lucrat devreme decât după ani de amânare.

Cât durează o ședință?

O ședință durează între 50 și 60 de minute, indiferent dacă este vorba de consiliere psihologică, psihoterapie, evaluare psihologică sau o ședință de cuplu ori de familie.

Câte ședințe sunt necesare?

Depinde foarte mult de situație și de ritmul fiecărei persoane. Unele dificultăți punctuale se rezolvă în câteva ședințe, altele cer un proces mai lung. Vom vorbi deschis despre asta încă de la început și vom evalua împreună, pe parcurs, cum stau lucrurile.

De la ce vârstă lucrați cu copii?

Lucrez cu copii începând de la 4 ani, prin metode adaptate vârstei lor, precum și cu adolescenți. Părinții sunt parte din proces — de regulă discutăm mai întâi cu ei, ca să înțeleg contextul, înainte de a lucra cu copilul.

Este totul confidențial?

Da. Tot ce discutăm este protejat de secretul profesional, conform Codului deontologic al Colegiului Psihologilor din România și legislației privind protecția datelor personale. Nicio informație nu iese din cabinet fără acordul dumneavoastră scris.

Cât costă o ședință și cum pot plăti?

Tariful pentru fiecare tip de ședință vi-l comunic la primul contact telefonic sau pe WhatsApp, în funcție de serviciul de care aveți nevoie. Puteți plăti prin card, numerar sau transfer bancar. Nu lucrez cu asigurări private de sănătate.

Cum mă programez și cum pot anula?

Mă sunați sau îmi scrieți pe WhatsApp, la 0779 267 114 ori 0744 149 349. Vă răspund pe loc sau imediat ce termin ședința în curs. O programare se poate anula sau reprograma gratuit cu cel puțin o zi înainte.

Ce este psihoterapia experiențială?

Este o formă de psihoterapie care lucrează cu trăirea directă, nu doar cu discuția despre problemă. Folosește metafora, creativitatea și ceea ce se întâmplă în ședință, pentru ca schimbarea să fie trăită, nu doar înțeleasă la nivel rațional. Se potrivește foarte bine copiilor, cuplurilor și familiilor.

Contact

Faceți primul pas astăzi

Cel mai simplu este să mă sunați sau să îmi scrieți pe WhatsApp. Vă răspund personal, pe loc sau imediat ce termin ședința în curs.

Adresă

B-dul Alexandru Vlahuță, clădirea ITC, etaj 1
Brașov

Program
  • Luni – Vineri: 16:00 – 20:30
  • Sâmbătă: 09:00 – 14:00
  • Duminică: închis

Preferați să scrieți?

Dacă vă este mai ușor să scrieți decât să sunați, completați câmpurile de mai jos. Apăsând butonul, se deschide WhatsApp cu mesajul deja pregătit — îl citiți, îl puteți modifica și apoi îl trimiteți.

Nimic nu se trimite automat · Vedeți mesajul înainte să îl trimiteți

Am deschis WhatsApp într-o filă nouă, cu mesajul pregătit. Dacă nu s-a deschis, sunați la 0779 267 114.

Sunați Programați-vă